Волейбол

ости и ключевых компетенции.
Программа спортивной секции составлена для юношей 7-11 классов. Программа рассчитана на 2 часа в неделю внеклассной работы.







ВОЛЕЙБОЛ 7-11 классы
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

п/п
Темы занятий
Всего часов
В том числе



теоретические занятия
практические занятия
1.
Техника безопасности на занятиях спортивных игр.
Перемещение, передача сверху двумя руками, прием подачи, нападающий удар. Учебная игра.
4
1
3
2.
Передача мяча сверху двумя руками спиной по направлению. Совершенствование навыков подачи и приема подачи. Нападающий удар из зоны з-4.
Учебная игра с заданием вести игру в три колонны.
5

5
3.
Прием подачи, прием мяча снизу и передача сверху в групповых упражнениях. Прием мяча снизу от сетки одной рукой, блокирование одиночное. Учебная игра.
6

6
4.
Прием одной рукой с последующим падением, нападающий удар блокирование. Учебная игра с применением изученных приемов игры.
5

5
5.
Прием подачи, передача на удар, нападающий удар, блокирование, страховка. Учащиеся поочередно выполняют приемы подачи и нападающий удар, а также блокирование и страховка. Учебная игра.
6

6

6.
Нападающий удар и блокирование. Командные тактические действия в нападении и защите. Учебная игра.
6

6
7.
Командные и групповые действия, перемещение, прием подачи нападение, защитные действия; подача, защитные действия переход к атаке. Учебная игра.
8

8
8.
Повторение изученных технико-тактических действий. Применение изученных приемов в двухсторонней игре.
8

8
9.
Самостояте