Внеурочная деятельность. Рабочая программа по физической культуре

х знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. Оценка должна стимулировать активность подростка, интерес к занятиям физической культурой, желание улучшить собственный результат.
По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов, приведенных в разделе "Демонстрировать", что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся сдает дифференцированный зачет.
Диагностика физической подготовленности учащихся (тестирование) 5-9 классов
Контрольные упражнения
классы
мальчики
девочки


высокий
средний
низкий
высокий
средний
низкий
Бег 30 м, сек
5 класс
5. 3
5. 4-6. 1
6. 2
5. 4
5. 5-6. 2
6. 3

6 класс
5. 2
5. 3-5. 9
6. 0
5. 3
5. 4-6. 0
6. 1

7 класс
5. 0
5. 1-5. 8
5. 9
5. 2
5. 3-5. 9
6. 0

8 класс
4. 8
4. 9-5. 6
5. 9
5. 0
5. 1-6. 2
6. 3

9 класс
4. 7
4. 8-5. 7
5. 8
4. 9
5. 0-6. 0
6. 1
Челночный бег 3Х 10 м, сек
5 класс
8. 2
8. 3-8. 5
8. 6
8. 6
8. 7-9. 0
9. 1

6 класс
8. 0
8. 1-8. 5
8. 6
8. 4
8. 0-8. 9
9. 0

7 класс
7. 8
7. 9-8. 3
8. 4
8. 2
8. 3-8. 7
8. 8

8 класс
8. 0
8. 3-8. 7
9. 0
8. 6
8. 9-9. 4
9. 9

9 класс
7. 7
8. 0-8. 4
8. 6
8. 5
8. 8-9. 3
9. 7
Прыжки в длину с места, см
5 класс
179