Влияние компьютера на здоровье человека

;
программирование;
проектирование;
Поиск и хранение информации;
Досуг:
просмотр теле- и кинопроектов;
чтение электронных книг;
игры;
прослушивание любимой музыки;
Общение;
Интернет-покупки.
Спектр использования ПК довольно разнообразен, в следствие чего каждый человек может найти свой способ применения компьютерных технологий. На первый взгляд, что плохого в работе с компьютером? Мы получаем новые знания, развиваемся и развлекаемся. Но из-за того, что иногда мы не знаем меры в наших желаниях и хотеньях, долгое такое времяпровождение может негативно влиять на наше здоровье.

1. 3. Влияние компьютера на здоровье человека
Если говорить о проблемах со здоровьем, которые могут возникнуть у человека в следствии "неправильного" использования или долгой работы с компьютером, то они связаны, в основном, с позвоночником, зрением, сердечно-сосудистой и нервной системами, со срединным нервом.
Но человек может даже не подозревать о получаемом вреде или же, наоборот, знать о всех проблемах.
Позвоночник
Когда человек проводит много времени за компьютером, зачастую, он делает это без перерывов, поэтому у таких людей возникают проблемы с позвоночником и мышцами. Утомляющая работа за ПК может стать причиной нарушения осанки, появления болей в шее, плечах и пояснице.
Как часто мы следим за тем, в какой позе мы сидим за монитором? А где мы сидим? Нам хочется больше удобства за работой с компьютером, и, естественно, мы не задумываемся о том, в какой позе и где мы пользуемся техникой: будь то лёжа на кровати, или же облокотившись на локоть за столом.
Зрение
Как же часто взрослые говорят детям о том, что их проблемы со зрением связаны именно с компьютером. Зачастую, это оказывается правд