Виконання комбінацій з акробатичних вправ: перекид вперед і назад

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5

ння стійці на лопатках.









5хв.








10хв.










Звернути увагу на положення голови.

Коліни к груді.

Руки назад біля плечей.





а)Перекид назад в
стійку на лопатках.

5хв.
Кісті рук направленні під лопатки.


б)Зігнути ноги к груді
перекид вперед.


5хв.
Голова назад. Ноги в місці,носки тямимо вверх.


































3. Рухлива гра"Річка".
5хв
Дві команди,які стоять одна проти другої на відстані 2м. Учитель каже слова у річку гоп!- усі біжать у річку. На берег гоп!- усі назад. Учень який після цієї команди біжать назад-вибува. Гра продовжуется поки в команді не залишется один учень.










1. Шикування,



підведення підсумків
2 хв.
Ставай, шикуйсь,
Заключна частина 5 хвилин.
уроку.

смирно!

2. Виставлення оцінок.
2 хв.


3. Домашня робота.
1 хв.
Урок закінчений.





Страницы: <<  <  3 | 4 | 5
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: