через густую рощу.
- Ежата! Мы прилетели на лесную полянку. Посмотрите как тут здорово! Давайте поиграем!
Объясняет правила игры
- Молодцы, ежата! Вы справились со всеми заданиями.
Вы тренировались, играли , немного устали, Вставайте скорее в круг, давайте сделаем массаж.
Включает запись массажа Е. Железновой "Катится колючий ёжик".
А сейчас я скажу волшебные слова, и вы снова превратитесь в ребят!
1-2-3 - Абракадабра, бри!
Теперь вы не ежата а ребята!
Снимает нагрудные эмблемы ежат.
Строятся в колонну по одному
Идут в колонне по одному. Выполняют указания инструктора.
Приседают,обнимают себя за пле - чи, опускают голову и прижимают к груди подбородок. произносят звук "п-ф-ф-ф". Ф-р-р, ф-р-р, ф-р-р".
Вот свернулся еж в клубок,
Потому-что он продрог,
Лучик ежика коснулся-Ёжик сладко потянулся.
Строятся в 3 колонны
Дети выполняют ОРУ
1. "Перекаты"
И. п. - стоя, ноги вместе. Руки согнуты в локтях перед собой. Выполняют перекаты с пятки на носок, руки сгибают и разгибают в локтевых суставах поочерёдно.
2. И. п. - стойка ноги на ширине ступни, параллельно, руки на пояс.
1 - руки в стороны; 2 - руки вверх, поднимаясь на носки;
3 - руки в стороны; 4 -вернуться в исходное положение. (6-7раз)
3. И. п. : стоя, ноги врозь, руки на поясе.
1- полуприсед, голову наклонить к правому плечу; 2 - и. п. ;
3- то же к левому плечу; 4 - и. п.
4. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки за голову.
1 - пово - рот туловища вправо, руки в стороны;
2 - вернуться в исходное по - ложение. То же влево. (6 раз)
5. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки вниз.
1-
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>