МБДОУ "Александровский детский сад "Ягодка"
"Весёлая физкультура в семье"
Консультация для родителей:
Подготовила: воспитатель Маколова С. С.
Июль, 2020г.
И в мальчишке, и в девчонке,
Есть по двести грамм взрывчатки
Или даже полкило.
Должен он скакать и прыгать,
Всё хватать, ногами дрыгать,
А иначе он взорвётся неизвестно от чего.
Здоровый, крепкий и развитый ребёнок. Как добиться этого? Что для этого делаем мы? Как укрепить здоровье детей, избежать болезней?
Уважаемые родители! Не забывайте, что здоровье ребенка нужно укреплять и закалять. В детском саду занятие по физической культуре проходят два раза в неделю, по группам проходят закаливающие мероприятия и т. д. Поэтому было бы очень хорошо, если бы и дома дети занимались физкультурой.
Не ошибусь, если скажу, что родители дома часто отдают предпочтение организации спокойных занятий (рисование, чтение книг, просмотр телепередач, компьютерные игры). Уделяя большое внимание эстетике своей квартиры, многие взрослые не находят дома место для ребёнка, с его неуёмной энергией. Не каждый сможет дома разместить спортивный комплекс. Но весёлой физкультурой можно заниматься, не имея под рукой тренажеров.
Знакомьтесь с зарядкой, которую можно сделать в паре с мамой, папой, братом, сестрой и даже с бабушкой и дедушкой.
ПОТЯНУЛИСЬ
Исходное положение: стоя лицом друг другу на очень близком расстоянии, держимся за руки, ноги вместе. Подняться на носки, руки через стороны вверх - немного "потянуть" ребёнка. От пола ноги не отрывать.
ПОСМОТРИ В ОКОШКО
Исходное положение: стоя спиной друг другу на расстоянии шага, р
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>