Велокультура

более интенсивное очищение от никотина и смол.
6. Тренируется вестибулярный аппарат.
7. Повышается сопротивляемость организма инфекциям – укрепляется иммунитет. По данным статистики те, кто регулярно катаются на велосипеде, болеют зимой на 70 меньше остальных.
8. Велосипед успокаивает нервы! Такая прогулка отвлекает от тяжелых мыслей и проблем; мышцы, скованные долгим сидением перед компьютером или напряженные в результате стресса, приходят в норму. Бывают случаи, когда катание на велосипеде излечивало нервные тики и заикание.
9. Велосипед помогает справиться с лишним весом! Час езды – и сгорает от 300 до 480 калорий. Не нужно тратиться на дорогостоящие процедуры, обертывания и занятия в фитнес-центрах. Достаточно подобрать хороший велосипед и с удовольствием посвящать 15-45 минут в день катанию в парке.
Однако не стоит забывать и о простых правилах безопасности. Если вас интересуют HYPERLINK "http://ultrabike. ru/index. php?categoryID105" t "blank" велосипеды bmx для экстремального катания и фристайла, не забывайте о каске, наколенниках и прочих мерах предосторожности. Конечно, необходимо содержать двухколесного коня в должном техническом состоянии, неукоснительно соблюдать правила дорожного движения.
Сегодня велосипед – средство передвижения как любителей покататься, так и людей отдельных профессий. Без него, например, сложно представить почтальона сельской местности. Существует множество гонок и конкурсов с участием этого транспортного средства, на которых участники демонстрируют необычайные навыки владения двухколесным стальным конем.
Как бы там ни было, но кататься на велосипеде - это всегда весело, интересно, полезно для здоровья.
Кроме того, стоит отметить, что двухколесный конь не только благотворно