, ручной массаж лица, ладоней, ушной раковины; упражнение на расслабление мышечного напряжения (релаксация), психогимнастика, гимнастика для глаз и другие виды гимнастик.
2. Формирование навыков саморегуляции поведения (коммуникативные игры, игры на развитие эмоциональной сферы).
3. Проведение оценки и контроля уровня соматического здоровья детей.
4. Организация работы по оздоровлению детей через систему занятий в валеологическом центре. Среди них можно выделить живопись с помощью пальчиков, рук, ног с последующим успокаивающим массажем.
5. Пропаганда здорового образа жизни среди педагогов и родителей посредством конкурсов, спортивных мероприятий ит. д.
Нетрадиционный подход к оздоровительно - профилактической работе с детьми дошкольного возраста имеет огромный воспитательный потенциал. Это очень важно в воспитании здорового поколения.
Приложение В.
Физиологическое воздействие цветов
Красный - проникающий, увеличивает мускульное напряжение, а следовательно, кровяное давление и ритм дыхания. Стимулирует мозг, активизирует все функции организма. Цвет жизни и действия.
Оранжевый - одновременно является и согревающим, и стимулирующим, но может в разных случаях и успокаивать, и раздражать. Этот цвет улучшает пищеварение, ускоряет пульсацию крови.
Жёлтый - тонизирующий, способствует мускульной деятельности, стимулирует зрение, а следовательно и нервы. Успокаивает слишком возбужденное состояние, стимулирует мозг, активирует умственную систему. Цвет хорошего настроения и веселья.
Зеленый - уменьшает кровяное давление и расширяет капилляры. Успокаивает и облегчает невралгии и мигрени. Пробуждает в человеке терпение, на
Страницы: << < 7 | 8 | 9 | 10 | 11 > >>