Конспект урока
по адаптивной физической культуре
для детей с РАС
Тема: Упражнения с флажками.
Задачи: Формировать правильную осанку, развивать гибкость в суставах, корригировать движения верхних конечностей.
Обучающие:
Обучение упражнениям с флажками; развитие двигательных навыков и физических качеств; укрепление мышц плечевого пояса, кистей рук у детей с ОВЗ, формирование гибкости тела у учащихся с ОВЗ.
Коррекционно-развивающие:
Развитие зрительного внимания, зрительной и слуховой памяти. Развитие пространственной ориентации, координации движений.
Воспитательные:
Воспитание у обучающихся с ОВЗ интереса к физической культуре. Воспитание культуры поведения и выносливости. Ход урока.
Вводная часть.
Построение. Проверка знания своего места в строю, внешнего вида, опрятность спортивного костюма. Организованный переход в зал, соблюдение интервала, порядка во время передвижения.
Подготовительная часть.
а) Построение в шеренгу по одному. Выполнение команд "Равняйсь!", "Смирно!" Принятие правильной осанки.
б)Ходьба по залу в ногу, сохраняя правильную осанку, переход на бег и снова ходьба, восстановление дыхания.
в) Ходьба по залу колонне по одному с выполнением коррекционных упражнений: руки в стороны, вверх, вниз в сочетании с бегом. Ходьба на носках руки вверх, на пятках руки на поясе.
Основная часть.
Построение в разомкнутые колонны с флажками.
И. п.
1 - руки вперёд,
2 - руки вверх, прогнуться,
3 - руки вперёд,
4 - и. п.
И. п. -
1 - левую руку в сторону, смотреть на левую кисть,
2 - и. п.
3 - правую руку в сторону, смотреть на правую кисть,
4 - и. п.
И. п. -
1 - левую руку за голову, смотр
Страницы: 1 | 2 > >>