План урока "Самопознание"
Школа: Талшыкская СШДата:19. 09. 15г Урок 3
Тема: Учитесь властвовать собой. . .
Ценность: внутренний покой Качества: самоконтроль, умение анализировать, ответственность
Педагог: Кажмуратова А. Б. Класс: 11 "Б" Кол-во уч-ся:3
Цели: расширение представлений учащихся об эмоциональной сфере человеческой жизни.
-познакомить с различными видами человеческих эмоций;
-способствовать развитию умений контролировать свои эмоции;
-развить ценностные ориентации и убеждения через осмысление бесконечности процесса познания своего "Я"
Ресурсы:(материалы, источники)
ИКТ презентация,
карточки, ватман, клей, ножницы.
Ход урока:
1. Орг. момент. Позитивный настрой. Концентрация на дыхании.
Мы сейчас будем делать упражнение на дыхание. Когда мы концентрируемся на дыхании, у нас успокаивается ум. При вдохе будем вбирать в себя покой и радость. А при выдохе будем выдыхать из себя все беспокойства.
Давайте приготовимся, ребята. Закроем глаза, спинки прямо, руки можно положить на колени.
Вдо-о-ох. . . , вы-ы-дох. . . (9-10 раз, медленно)
Звучит спокойная мелодия
2. Позитивное высказывание (цитата).
"Слово есть поступок"
Л. Н. Толстой
3. Расказ учителя
Эмоции - это ключ к настоящему пониманию и предсказанию человеческого поведения. Это набор тех характерных особенностей, которые проявляет человек, сталкиваясь с движением жизни. . .
Каждая эмоция сопровождается определенным поведением.
Предлагаем вашему вниманию шкалу тонов, которая рассказывает о разных эмоциональных состояниях и харак - терном для них поведении.
Апатия. Человек избегает общения и полностью не осознает, что с ним происходит и что про
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>