/>36Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов
1
37Закрепление. Акробатическая комбинация. 1
38Передвижение по гимнастической стенке.
1
39Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, переползания, перелезания1
40Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. 1
41Лазание по канату. Игра «Змейка».
1
42Закрепление. Лазание по канату.
1
43Передвижения по гимнастическому бревну.
Игра «Пройди безшумно». 1
44Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела1
45Прыжки со скакалкой. Эстафеты. 1
46Танцевальные упражнения.
Физические упражнения и их влияние на физическое развитие. 1
21 час. Лыжная подготовка
47Передвижение в колонне с лыжами.
Правила поведения на уроках лыжной подготовки. 1
48Передвижение ступающим шагом1
49
50
51Скользящий шаг без палок . Игра «Проехать через ворота». 1
1
52
53Скользящий шаг с палками.
Игра «На буксире»1
54Повороты переступанием на месте
1
55
56Повороты переступанием в движении1
57Спуски в низкой стойке. Игра «Кто дальше скатится с горки»
1
58Спуски в основной стойке1
59Подъёмы ступающим шагом.
1
60
61Подъемы скользящим шагом1
62
63Подъем и спуски под уклон. 1
64
65Прохождение на лыжах в режиме умеренной интенсивности1
66Передвижение на лыжах до 1,5 км. 1
67Передвижение на лыжах до 1,5 км. 1
3 часа. Гимнастика с основами акробатики
68Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания1
69Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. 1
70Прыжки со скакалкой. Эста
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>