м взять по одной карточке) .
Скажите, что бывает сладким (горьким, кислым, соленым? (Ответы детей. )
Вот и закончилось наше приключение по стране здоровья.
Посмотрите какие замечательные жители живут в этой стране. Глядя на них, мы легко сможем сказать какие органы чувств есть у человека.
(дети перечисляют все 5 органов чувств)
Жителю страны "Вкусики" вы так понравились, что он вам оставил подарки.
(Раздать детям по яблоку)
До новых встреч!
Приложение Е
Рекомендации родителям
по здоровому питанию детей
Для повышения защитных сил организма давать ребёнку лёгкую, но полноценную пищу, обогащённую витаминами и минеральными веществами.
Включать в рацион кисломолочные продукты (кефир, биолакт, ацидофилин). Кисломолочные напитки обязательно дают на полдник. Перед ночным сном ребёнку предлагают стакан кефира.
Следует приучать ребёнка к салатам из сырых овощей и фруктов, винегретам, овощным пюре, рагу, запеканкам из овощей. В качестве гарниров ко вторым блюдам лучше давать овощи, а не каши и макаронные изделия.
Детям, не приученным к овощам, предлагают "замаскированные блюда", соединяя овощи с теми продуктами, которые дети едят охотно, например, с кашей или творогом. Можно добавить фруктовое пюре, во время еды предложить запивать овощное пюре фруктовым соком.
Для обогащения рациона детей витаминами и минеральными веществами вместо кипячёной воды или чая полезно давать несладкие овощные соки, отвары из овощей, настой шиповника.
Для профилактики острых респираторных заболеваний в питание включают зелёный лук и чеснок, которые содержат фитонциды - ароматические летучие вещества, обладающие высоким бактерицидным действием.
<
Страницы: << < 53 | 54 | 55 | 56 | 57 > >>