ся с учителем.
ПУУД: осознанное построение речевого высказывания в устной форме
РУУД: самооценка и саморегуляция
Словесный метод (беседа) КРР: приучать к анализу своих действий.
Для учащихся также есть установленные требования.
На уроках физкультуры учащиеся обязаны: - носить спортивную форму; - слушаться учителя, исполнять все его указания; - быть внимательными и четко следовать правилам техники безопасности при исполнении сложного технического элемента; - быть ответственными; - четко исполнять правила игры, избегать столкновений.
Приложение 1.
Ходьба- руки на поясе на носках, ходьба руки за головой на пятках, легким бегом, приставными шагами (сначала левым, затем правым боком), обычным бегом, восстановление дыхания (1-3- вдох, 2-4-выдох)
Приложение 2.
Комплекс ОРУ на месте
1. "Наклоны головы"
И. п. руки на поясе. На 1 -наклон головы вперед, на 2 - наклон головы назад, на 3- наклон головы вправо, на 4-наклон головы влево.
2. "Вращения в плечевых суставах".
И. п. ноги на ширине плеч, руки на плечах. На 1-2 вращения вперед, на 3-4 вращения назад.
3. "Рывки руками"
И. п. правую руку вверх над головой, левую руку вниз вдоль туловища. Рывки руками. На счёт 1,2 рывки руками, на счёт 3,4 смена положения рук.
4. "Отжимание"
Мальчики 12 раз, девочки 8 раз
5. "Наклоны туловища"
И. п. руки на поясе. На 1 - наклон туловища вперед, на 2 - в правую сторону, на 3 - наклон туловища назад, на 4 - в левую сторону. Повторить 2-3 раза.
6. "Приседание"
Мальчики 15 раз, девочки 10
7. "Прыжки"
И. п. - руки на поясе, прыжки на месте 1-4 - на правой ноге; 5-8 - на
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>