й человек достиг 3-х летнего возраста и идет в детский сад. Там его ожидает воспитатель, новый детский коллектив, в котором ему предстоит находиться. Стресс для ребенка? Да. Далее он идет в школу, затем в институт. И снова стресс, и снова стресс. Что же такое стресс?
Стресс – это состояние напряжения, вызванное под влиянием сильных воздействий. Давайте попробуем назвать причины стресса (ссора,утрата близкого человека, предстоящий экзамен и т. д. ).
Различают следующие стадии стресса:
а)стадия мобилизации
б)стадия сопротивления
ž
ò
ê
ò
ü
葞ː摧
葞и摧
摧
摧
стадия истощения
Какое же влияние оказывает стресс на организм человека? Чтоб нам ответить на этом вопрос, мы поработаем в парах.
Раздаточный материал:
- Прочитайте текст, который лежит перед вами, и найдите информацию о том, как влияет стресс на человека. После мы с вами запишем в тетрадь.
Велика роль стресса в развитии болезней сердца, так как стресс приводит к увеличению кровяного давления и частоты сердечных сокращений, при этом коронарные артерии, обеспечивающие кровоснабжение сердечной мышцы, сужаются и количество кислорода, поступающего к сердечной мышце, уменьшается.
Сильный продолжительный стресс нарушает работу иммунной системы организма, что ведет к увеличению риска, инфекционных заболеваний. Сильный стресс может привести к язве желудка и двенадцатиперстной кишки. При этом необходимо отметить, что каждому человеку присущ свой оптимальный уровень стресса. В некоторых пределах стресс психически благоприятен, но когда он переходит границы оптимального уровня, то истощает психическую энергию организма и приводит к нарушению нормальной деятельности человека.
Разные люди реагируют на стресс по-разному. Одни начинают много
Страницы: << < 1 | 2 | 3 > >>