Станем сильными, как медвежонок

ть, руки над головой)
Слышит: шорох раздается — за кустом лиса крадется. (Ходьба пружинящим шагом)
У волков же есть обычай — ходят стаей за добычей. (Приставным шагом)
Скачет белка-шалунишка рвет с сосновых веток шишки. (Подскоки)
Между елок, между сосен по сугробам ходят лоси. (Ходьба с высоким подниманием коленей) По сухой лесной дорожке — Топ-топ-топ — топочут ножки.
Ходит-бродит вдоль дорожек весь в иголках серый ежик. (Мелкие, частые шаги).
ОРУ Игровая ритмическая гимнастика « Зайцы делают зарядку» На лесной опушке в ряд звери делают зарядку. Заяц головой вращает – мышцы шеи разминает. Делает старательно каждое движение –очень ему нравится это упражнение. Полосатенький енот изображает вертолет –лапками машет назад и вперед, словно собрался в далекий полет. Серый волк немного сонный,
выполняет он наклоны. Ты, волчишка, не ленись, вправо-влево поклонись,
А потом вперед-назад получишь бодрости заряд. Медвежонок приседает,
от пола пятки отрывает. Спину держит прямо-прямо, как учила его мама.
Ну а белки словно мячики дружно прыгают и скачут.
Основные движения в игровой форме.
Равновесие — Ходьба по извилистой дорожке (ширина 25см, длина 2,5м)
Игровое упражнение «Лисичка прячется от медвежонка»
Акцентирование на самостоятельное принятие исходного положения
z
x
z
ª
Ì
ê
î
þ
Воспитатель регулирует расстояние между детьми, и напоминает, что обходить надо с внешней стороны дорожки. Показ выполнения упражнения. Даёт указания ходить красиво, как лисичка. Объясняет правила выполнения упражнения: руки в стороны, голову и корпус держать прямо, стопу ставить на дорожку, не выходить за пределы.
Ползание под дугами (высота 40см) Игровое упражнение «Проползи как медвежонок»