еде
Тема 3. Наука выживания
Личная гигиена в повседневных и экстремальных условиях
Как защититься от простудных заболеваний
Как защититься от кишечных инфекций
Биологические опасности
Пища и вода
Разведение и поддержание огня
Приготовление пищи, её сохранение, походная утварь
Оборудование временного жилища
Обеспечение безопасности в походно-полевых
условиях
4. Огневая подготовка
Неполная разборка-сборка автомата Калашникова. Практическое занятие
Приёмы стрельбы из различных положений
Стрельба из пневматического оружия. Практические занятия
Снаряжения магазина АКА-74
5. Физическая подготовка
Подтягивание в висе на высокой перекладине
Выполнение упражнение с отягощением
Работа на тренажерах
Работа со свободными весами
Акробатические элементы
Спортивные игры, подвижные игры
6. Строевая подготовка
Движение строевым шагом в составе отделения (взвода).
Повороты в движении
Повороты в движении в составе отделения (взвода)
Прохождение торжественным маршем в составе отделения (взвода)
Строевая стойка с оружием
Строевые приёмы с оружием на месте (положение "на ремень", "за спину", "на грудь")
Обучение строевого шага
Обучение подхода к начальнику 10 счетов
Тематический план
тема
Всего часов
Теория
практика
Форма контроля
1
Тактическая подготовка
5
3
2
Военно-спортивная игра
2
Ориентирование во времени и пространстве
3
3
0
Выход в лес сдача нормативов
3
Страницы: << < 9 | 10 | 11 | 12 | 13 > >>