ника мячами"
Замер ЧСС
Учебная игра в "Пионербол"
25 мин.
15с
15с
4 мин
1-2 мин
3-4тайма
за 15с
10-15 мин
Подготовить освобожденным 3 волейбольных мяча и 4 плоских стоек
Напомнить о постановке ног,работе рук,туловища
Объяснить правила игры:
дети располагаются двумя командами.
Броски одной и двумя руками.
Умножить на 4
Освобожденные дети помогают в судействе
3 Заключительная часть
Построение.
Подведение итогов.
Продолжите стишок:
Я начну, а вы кончайте,
Дружно хором отвечайте,
Игра веселая футбол-
Уже забили первый гол!
Вот разбежался сильно кто-то
И без мяча влетел в ворота!
А Петя мяч ногою хлоп-
И угодил мальчишке в лоб!
Хохочет весело мальчишка,
На лбу растет большая шишка!
Но парню шишка нипочем,
опять бежит он за мячом!
Домашнее задание: составить комплекс упражнений для занятий с мячом.
3 мин
3с
Выборочная проверка ЧСС
Обратить внимание на внешний вид, кожные покровы детей
Организованный выход из зала.
Страницы: << < 1 | 2 | 3