2Лазание до самого верха по канату
III. Заключительная часть
1. Построение
2. Подведение итогов
3. Игра на внимание
15 мин.
30 сек.
30 сек.
30 сек.
30 сек.
30сек.
1-2раз.
1-2раз.
1-2раз.
30 сек.
30снк.
30 сек.
30сек.
30 сек.
20сек.
20 сек.
20сек.
20сек.
20сек.
3-4раз.
3-4раз.
3-4раз.
3-4раз.
3-4раз.
3-4раз.
25-30 мин.
30 сек.
3-4раз.
3-4раз.
3-4раз.
3-4раз.
1-2 мин.
3-4раз.
3-4раз.
3-4раз.
2-3раз.
2-3 мин.
Сохраняем равнение в шеренге
Чёткий доступный рассказ
Поворот на правом носке, левой пятке
Поворот на левом носке
Поворот через левое плечо
Спина прямая, подбородок приподнят
Спину держим прямо
Спина прямая
С пятки на носок
Носки оттянуты
Спина прямая
Спина прямая
Восстановления дыхания
В ращение активное
Движение активней тщательный разогрев
Движение активней
Наклоны активней, глубже
Движение активней,
амплитуда больше
Прыжки активней, выше
Чёткий доступный рассказ детям
Также помощь и само страховка
Носки оттянуты
Голова прижата к груди
Стоять сбоку от учеников
Исправление ошибок
Чёткий доступный рассказ детям
Исправление ошибок:
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>