обеих руках внизу.
1 -- кубики в стороны;
2 -- кубики вверх, ударить ими один о другой;
3 -- кубики в стороны;
4 -- исходное положение (5-7 раз).
И. п. -- стойка ноги на ширине плеч, кубики внизу.
1 -- поворот вправо (влево), руки в стороны;
2 -- вернуться в исходное положение (6 раз).
И. п. -- стойка на коленях, кубики у плеч.
1-2 -- наклониться вперед, положить кубики на пол (подальше);
3-4 -- наклониться, взять кубики, вернуться в исходное положение (5-7 раз).
И. п. -- основная стойка, кубики у плеч.
1 -- присесть, кубики вынести вперед;
2 -- исходное положение (5-7 раз).
И. п. -- лежа на спине, кубики в обеих прямых руках за головой.
1-2 - поднять прямые ноги вверх, коснуться кубиками колен;
3-4 - вернуться в исходное положение (5-7 раз).
И. п. -- основная стойка, руки вдоль туловища перед кубиками, лежащими на полу.
Прыжки на правой и левой ноге вокруг кубиков в обе стороны в чередовании с небольшой паузой (2-3 раза).
Ходьба в колонне по одному с кубиками в руках.
Проходите на свои места.
Ведущий: Как хорошо, что лето к нам пришло! Яркое и ласковое солнышко, голубое небо, много теплых дней принесло нам лето, можно купаться, загорать и закаляться. Ребята скажите, что нужно делать, чтобы быть сильными и здоровыми? (ответы детей)
Правильно надо заниматься спортом, больше двигаться, а лето самая подходящая пора для занятий спортом, можно кататься на велосипеде, самокате, роликах. А еще летом появляются вкусные и полезные фрукты, ягоды, овощи, которые наполняет наш организм витаминами. И если не лениться, и трудиться, то зимой мы с вами болеть не будем! Сегодня мы с вами собрались на спортивный праздник, где мы покажем какие мы сильные и здоровые дети
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>