Режим дня

оков, а сколько на прогулку? Вот тут-то мы и познакомимся с главной "тайной" времени. А называется она. . . Кто скажет?
Режим дня
Составляют слово "Здоровье".


















У них все расписано по часам. . .

Режим дня.
Познавательные: осмысленно воспринимают вопросы учителя на слух.
Основная часть
Зарядку делать, руки мыть
И застилать кровать.
Успеет он одеться в срок,
Умыться и поесть
И раньше, чем звенит звонок,
За парту в школу сесть.

- Объясните, о чём идет речь в этом стихотворении?
- А поможет в этом нам что?
- Обратимся к Толковому словарю.

- Давайте попробуем сейчас расписать свой день по часам, то есть составить ваш режим дня.

- Какой первый пункт в режиме дня? С чего начинается наш день?

- Правильно, подъём. Во сколько нужно просыпаться?
- Следующий пункт. Что мы напишем? 7. 00-7. 30 - уборка постели, зарядка, утренний туалет.
- Значит, вставать нужно в 7 часов утра, не залёживаться в постели и обязательно свой день начинать с утренней гимнастики. В этот пункт режима дня у нас ещё входит утренний туалет, т. е. умывание, приведение себя в порядок.
- После зарядки, утреннего туалета, уборки постели вы . . .
7. 30-7. 45 - завтрак. Завтракать нужно обязательно, так как пища даёт силы для предстоящей работы, а также она необходима для нормального роста и развития организма.
- Позавтракав, мы отправляемся в школу. 7. 50-8. 10 - дорога в школу. Как только вы выходите на улицу, так сразу же становитесь пешеходами. Пешеход - это человек, идущий по улице, по дороге. Поэтому нужно помнить и соблюдать что? Правила пешехода, которые вы изучали на ур