Режим дня

ть учебные действия в соответствии с поставленной задачей;
4) формируем умение осуществлять познавательную и личностную рефлексию.

2. Актуализация знаний и постановка учебной проблемы
(Чтение загадки учителем)
Распорядок этот дня
Был написан для меня.
Никуда не опоздаю,
Ведь его я соблюдаю.
(Режим дня. )
– О чем пойдет речь сегодня на уроке?
- На какие вопросы мы должны сегодня ответить?
Дети высказывают предположения, на слайде появляется план работы на уроке 1 4
Что такое режим дня?
Каким должен быть режим дня школьника?
Зачем нужно соблюдать режим дня?

3. Совместное открытие знаний
- Как вы понимаете слова «режим дня»? (Предположения детей. )
– Как вы думаете, из чего состоит режим дня. 6 2
время сна и бодрствования
время выполнения зарядки
3) время приёма пищи
4) чередования труда и отдыха
5) выполнение правил гигиены
- Как вы думаете у всех ли людей одинаковый режим дня? Почему? (Высказывания детей)
- Давайте более подробно поговорим о режиме дня школьников вашего возраста. И составим примерный режим дня.
Обратите внимание на правила, которые нужно обязательно выполнять. Учебник с. 35.
- С чего начинается утро каждого из вас? (Подъём)
7. 00 – Подъём
Утром зазвонил будильник
Мне будильник ни к чему,
Потому, что без звоночка
Встать так рано я могу!
- Что нужно сделать после подъёма? (Зарядку) Кто из вас делает утреннюю зарядку? Молодцы.
7. 15 – Утренняя зарядка.
Занимаюсь я зарядкой,
По утрам, по вечерам.
Со здоровьем всё в порядке,
Что советую я Вам.
А потом пойду в присядку,
Потанцую на ковре.
Так я делаю зарядку,
Рано утром на заре.
Головой вращаю смело,
Поклонюсь Вам