Полянская Алла Валентиновна
учитель начальных классов
МБОУ "Средняя общеобразовательная школа 2 г. Щигры Курской области"
Цель занятия: помочь детям составить свой распорядок дня.
Задачи: активизировать опыт детей в формировании понятий здорового образа жизни; формировать у детей сознательное отношение к своему здоровью; воспитывать у учащихся этические чувства, прежде всего доброжелательность;
Беседа о режиме дня.
Учитель. Сегодня на нашем празднике мы узнаем о том, как сохранить свое здоровье на долгие годы. Как это не странно, сохранить свое здоровье помогает режим дня. Что такое режим дня?Режим - это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.
Если будешь ты стремиться
Распорядок выполнять,
Лучше будешь ты учиться,
Лучше будешь отдыхать.
Утренняя зарядка.
Учитель. Как вы понимаете пословицу: "Как день начнешь, так его и проведешь"?С чего же должен начинаться день? (С утренней зарядки). Правильно. Чтобы быть весь день в порядке, надо делать нам зарядку!
Ученик 1. Чтоб прогнать тоску и лень,
Подниматься каждый день
Нужно ровно в семь часов.
Отворив окна засов,
Сделать легкую зарядку
И убрать свою кроватку!
Учитель. Предлагаю вам выполнить комплекс утренней зарядки "Проснись!"
Солнце глянуло в кроватку,
Раз - два - три - четыре - пять.
Все мы делаем зарядку,
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире,
Раз - два - три - четыре - пять.
Наклониться - три, четыре
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку.
Все мы делаем зарядку!
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>