Развитие скоростных способностей на уроках легкой атлетики

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

а пятках, руки за
учителя.
подвижности суставов,
(личностные)
голову в замок;
позвоночника
ходьба перекатами с пятки
Выполнение ОРУ в движении.
на носок с вращением рук
в плечевых суставах;
Критерии оценки выполнение
ходьба с поворотом
ОРУ в движении:
туловища влево- вправо,
"3"балла -не испытывала(а)
руки в замок, перед собой
затруднений в выполнении,
ходьба с высоким
чувствововал(а) комфортно;
подниманием бедра,
правая рука в сторону,
"2"балла- испытывал(а)
левая вперёд вперед и со
незначительные затруднения, но
сменой положения рук;
большая часть работы была
ходьба с наклонами
выполнена качественно;
туловища вперед, руками
"1" балл- испытывал(а)
достать пола;
значительные затруднения в
прыжки на двух ногах
работе.
влево-вправо, руки на
пояс;
бег в медленном темпе;
бег по диагонали;
бег спиной вперед;
бег змейкой.
Критерии оценивания.
Ходьба, восстановление
дыхания.
Организация учащихся по
2. 2.
проведению ОРУ на месте с
Перестроение в 3 шеренги,
Подготовка организма
4мин.
гимнастической палкой на все
раздача гимнастических палок
обучающихся к
группы мышц. Объяснение
направляющими шеренг.
предстоящей
критерий оценивания.
ОРУ на месте с гимнастическими
деятельности.
палками, проводятся поточным
Развитие подвижности

Этапы урока
Частная задача этапа
Дозировка
Универсальные учебные
п/п
Деятельность учителя
Деятельность учащихся
действия
способом, каждым учеником.
суставов, позвоночника
Умение оценивать
правильность выполнения
Критерии

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: