br/>Мять руками поролоновые шарики, губку.
Рисовать, раскрашивать, штриховать.
На занятиях можно включать следующие упражнения по развитию мелкой моторики рук:
Перекладывание мелких предметов с места на место, причем по очереди выбирая треугольники, квадраты, полоски.
Преставление палочек в доске с отверстиями.
Написание букв по трафарету.
Сжимание – разжимание пальцев в кулак правой и левой рукой одновременно и по очереди.
Сжимание обеими руками мелких резиновых мячей - большим и указательным пальцами, большим и средним, большим и безымянным, большим и мизинцем.
Круговые движения кистями.
Сжимание стирательной резинки разными пальцами.
Соприкосновение концов пальцев разноименных рук с открытыми и закрытыми глазами. Касание указательным пальцем правой руки всех пальцев по очереди. Затем другими пальцами тоже самое. Темп, сила и надавливание разные.
Руки в замок – круговые движения влево – вправо, вперед – назад.
Постукивания пальцами рук по столу попеременно с большого до мизинца и в обратном направлении.
Перекладывание мячей разного диаметра.
Броски мяча о стену с расстояния 1 – 2 метра и его ловля.
Удары мяча о пол и его ловля двумя руками, одной, после поворота на 360º, после хлопка в ладоши. Мяч ловить хватом сверху, хватом снизу.
Пальцы в замок. Попеременное сгибание и разгибание пальцев.
Исходное положение – сидя или стоя, ладони вместе, пальцы переплетены. Сгибание и разгибание кистей в лучезапястных суставах.
Сжимание и разжимание пальцев в кулак с разворотом рук наружу.
Перекатывание в пальцах карандаша.
Держать и передавать между пальцами теннисный шарик.
Страницы: << < 1 | 2