жнение:
1. "Скольжение"
2. "Кроль"
3. "Ножницы"
Подвижные игры
(цели, описание и ход игры смотреть в картотеке):
"Брод"
"Водяная лилия"
"Летающие кольца",
"Стрела"
"Лягушки - квакушки"
30 сек.
30 сек
3-4 раза
2мин
2мин.
4мин
2мин
1,5мин
1,5мин
2мин
2мин
Держим осанку
не толкаем друг друга,
чаще шагаем
руки вверх, тянемся выше
Дышим носом
средний темп
Вдох 1-2, через рот, 3-4 выдох носом, лопнул шарик. .
Высоко поднимаем колено.
Руки не сгибать.
Соблюдаем правила.
Во время игры нельзя бежать, толкать друг друга. Положение рук меняется только с целью усложнения передвижения
Рефлексивно корригирующий Рефлекстіктүзетү коррекциялық кезеңі.
1. Дыхательное упражнение "Дуем на ладошку".
2. "До-свидания"-
Ходьба в колоне по одному.
4-5раз
Вдох через рот,
Выдох через нос.
Күтілетін нәтиже:
Ожидаемый результат:
Знать: что занятие плаванием полезно для здоровья.
Иметь: навык работы ног как при плавании кролем.
Уметь: выполнять упражнение "Кроль ногами"
Страницы: << < 1 | 2