бенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам.
Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы.
Описывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Гимнастические маты
Учитель
32-33
Освоение акробатических упражнений
Кувырок вперёд и назад
Освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте и в движении
Сочетание различных положений рук, ног, туловища.
Знания о физической культуре: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки21. Урок изучения нового
2. Урок закрепления изученного.
Научатся: Выполнять кувырок вперед и назад.
Получат возможность научиться: формировать культуру движений, умение передвигаться легко, красиво, непринуждённо.
П. : владение знаниями содержания индивидуальных занятий в соответствии с задачами улучшения физического развития и физической подготовленности.
К. : владение умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем
Умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыхаОписывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Гимнастические матыУчитель
34-35
Освоение акробатических упражнений: стойка на лопатках
Развитие гибкости: Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника.
21. Урок изучения нового
2. Урок закрепления изученногоНаучатся: выполнять акробатическую комбинацию из четырёх элементов, включающую кувырки вперёд и назад
Получат возможность научиться: проводить самос
Страницы: << < 32 | 33 | 34 | 35 | 36 > >>