имодействие двух игроков "Отдай мяч и выйди" - (1ч).
Гандбол (3ч).
История гандбола. Основные правила игры в гандбол. Основные приёмы игры. Правила техники безопасности. Стойка игрока. Перемещение в стойке приставными шагами боком, и спиной вперёд. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом - (1ч).
Ловля и передача мяча двумя руками на месте в движении без сопротивления защитника (в парах, в тройках, квадрате, круге). Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте; в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой - (1ч).
Комбинации из основных элементов техники перемещений и владения мячом. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиции игроков. Взаимодействие двух игроков "Отдай мяч и выйди" - (1ч).
Футбол (3ч).
История футбола. Основные правила игры в футбол. Основные приёмы иг - ры в футбол. Подвижные игры для ос - воения передвижения и остановок. Правила техники безопасности. Стойки игрока. Перемещения в стой - ке приставными шагами боком и спи - ной вперёд, ускорения, старты из раз - личных положений - (1ч).
Ведение мяча по прямой с изменени - ем направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой. Удары по воротам указанными спосо - бами на точность (меткость) попада - ния мячом в цель. Игра по упрощённым правилам на площадках разных размеров - (1ч).
Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без измене - ния позиций игроков. Нападение быстрым прорывом (1:0). Взаимодействие двух игроков "Отдай мяч и выйди" - (1ч)
Гольф (34 ч)
Повторение пройденного материала. Техника безопасности. (1ч)
Совершенствов
Страницы: << < 24 | 25 | 26 | 27 | 28 > >>