10. 09
6
Прыжок в длину с 9 - 11 беговых шагов. Метание теннисного мяча на дальность.
12. 09
7
Прыжок в длину с 9 - 11 беговых шагов. Метание теннисного мяча на дальность
16. 09
8
Метание теннисного мяча на дальность нарезультат.
17. 09
9
Прыжок в длину на результат
19. 09
10
Бег (1500 м).
23. 09
11
Плавание. Имитационные упражнения.
24. 09
12
Спортивная игра "Лапта". Наклон вперед из положения сидя с прямыми ногами на полу.
26. 09
13
Развитие выносливости. Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели
30. 09
14
Понятие о темпе упражнения.
1. 10
15
Бег (2000 м).
3. 10
Волейбол
16
Техника безопасности на уроках по спортивным играм.
7. 10
17
Стойки и передвижения игрока
8. 10
18
Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку
10. 10
19
Прием мяча снизу двумя руками через сетку
14. 10
20
Плавание. Подготовительные упражнения
на освоение с водой.
15. 10
21
Нижняя прямая подача мяча
17. 10
22
Нижняя прямая подача мяча
21. 10
23
Нападающий удар после подбрасывания партнером
22. 10
24
Плавание. Попеременные движения прямыми ногами.
24. 10
25
Тактика свободного нападения
28. 10
26
Плавание. Обучение технике
движения рук в плавании способом "кроль" на груди. Техника плавания кролем на груди.
29. 10
27
Игра по упрощенным правилам.
31. 10
Страницы: << < 18 | 19 | 20 | 21 | 22 > >>