е лыж. Продолжать обучение длительному скольжению на одной лыже в скользящем шаге.
Знать основы техники безопасности на занятиях по лыжной подготовке.
Восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия.
Приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий ф. к. с соблюдением правил техники безопасности.
Текущий
13. 01
50
Попеременный двухшажный ход Подъем "елочкой"
1
Совершенствования
Продолжать обучение длительному скольжению на одной лыже в скользящем шаге. Повторить попеременный двухшажный ход. Учить согласованности движений рук и ног в подъеме "елочкой". Игры на лыжах
Знать как выполнять попеременный двухшажный ход, подъем "елочкой"
Владение культурой речи, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения.
Знания по истории развития спорта и олимпийской движения.
Текущий
16. 01
51
Попеременный двухшажный ход Подъем "елочкой"
1
Совершенствования
Продолжать обучение длительному скольжению на одной лыже в скользящем шаге. Повторить попеременный двухшажный ход. Повторить согласованности движений рук и ног в подъеме "елочкой". Пройти на лыжах 1км.
Знать как выполнять попеременный двухшажный ход, подъем "елочкой"
Владение умением вести дискуссию.
Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качест.
Текущий
18. 01
52
Попеременный двухшажный ход Подъем "елочкой"
1
Контрольный
Повторить попеременный двухшажный ход. Провести учет подъем "елочкой". Игры на лыжах
Знать как выполнять попеременный двухшажный ход, подъем "елочкой"
Владение у
Страницы: << < 42 | 43 | 44 | 45 | 46 > >>