интерский бег. Прыжки в длину
1
Контрольный
Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнение. Повторить технику отталкивание и технику приземления. Провести учет на 60м на время. Развитие выносливости
Знать как
пробегать с
максимальной скоростью на 60м. Знать как
выполнять прыжок в длину
Владение основами самоконтроля, самооценки, принятие решений.
Формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений.
мальчики:9,8;10,4;11,1;девочки:10,3;10,6;11,2
12. 09
6
Прыжки в длину. Метания малого мяча
1
Совершенствования
Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнение. . Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега. Обучить технике метания малого мяча с пяти шагов разбега. Бег на 30м. Развитие выносливости.
Знать как
выполнять прыжок в длину, метания малого мяча с разбега
Умение организовать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками.
Знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации.
мальчики:4,9;5,4;6,0;девочки:5,0;5,5;6,3
14. 09
7
Прыжки в длину. Метания малого мяча
1
Контрольный
Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнение. Провести учет по прыжкам в длину с разбега . Повторить технику метания малого мяча с пяти шагов разбега. Развитие силовых способностей
Знать как
выполнять прыжок в длину, метания малого мяча с разбега
Умение работать индивидуально и в группе.
Овладение системной знаний о физическом совершенствовании человека
мальчики:360;330;270;девочки:330;280;230;
16. 09
8
Метания малого мяча. Развитие двигательных способностей
1
Совершенствования
Комплекс ОР
Страницы: << < 28 | 29 | 30 | 31 | 32 > >>