Рабочая программа по физической культуре 5 класс

Страницы: <<  <  7 | 8 | 9 | 10 | 11  >  >>

аправленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки; способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Календарно-тематическое планирование 5 класс
урока
Тема урока
К-во часов
Планируемые сроки прохождения
Скорректированные сроки прохождения
Форма организации учебных занятий
Основные виды учебной деятельности
Лёгкая атлетика 10 часов.
1
Т. С. Т. Б. Инструкция ИОТ-023-04.
Высокий старт от 10 до 15м. Тех
Бег м-500м; д-400м. Прыжок в длину с места.
1
03. 09

Совершенствование умений и навыков
Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными играми.
Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.
Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений.
2
Старты из различных положений. Бег м-700м д-600м. Челночный бег 3x10 м/сек.
1
5. 09

Тест: Прыжок в длину с места.
Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег
3


Прыжки, многоскоки.
Бег до 8 минут. Спортивные игры.
1
10. 09

Тест: Челночный бег 3x10 м/сек.
Выявлять различия в основных способах беговых упражнениях
Осваивать технику выполнения беговых упражнений.
Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 метров
4
Бег с ускорениями от 30 до 40 метров
Бег до 800 м. М-подтягивания, Д-сгибание и разгибание рук в упоре ле

Страницы: <<  <  7 | 8 | 9 | 10 | 11  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: