жком. . Игра "Передал- садись"
1
28. 09
13
Терминология баскетбола. Повороты без мяча и с мячом. Ведение мяча на месте Ловля и передача двумя руками от груди
1
30. 09
14
История возникновения. баскетбола Ведение мяча с разной высоты отскока. Ловля м передача двумя руками от груди . Игра "Борьба за мяч"
1
1. 10
15
Ловля и передача двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча
1
5. 10
16
Правила игры . Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол
1
7. 10
17
Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в круге
1
8. 10
18
Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками с низу в движении. Игра в мини- баскетбол
1
12. 10
19
Плавание. Подготовительные упр. На освоение с водой.
14. 10
20
Позиционное на падение, (5:0) без изменения позиции игроков
1
15. 10
21
Плавание. Попеременные движения прямыми ногами.
19. 10
22
Ведение мяча с изменением направления
1
21. 10
23
Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока
1
22. 10
24
Сочетание приёмовведение-остановка-бросок). Позиционное нападение ч/з скрёстный выход
1
2. 11
25
Плавание. Обучение технике
движения рук в плавании способом "кроль" на груди. Техника плавания кролем на груди.
5. 11
26
Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстр
Страницы: << < 26 | 27 | 28 | 29 | 30 > >>