Рабочая программа по физической культуре 4-й класс

Страницы: <<  <  43 | 44 | 45

br/>3. 1
Гимнастика с основами акробатики

18


3. 2
Лёгкая атлетика
13


14
3. 3
Лыжные гонки

2
21

3. 4
Спортивные и подвижные игры
12

5
6

Резервные уроки



1






Упражнения
Девочки
Мальчики


отлично

хорошо

удов-но

отлично
хорошо
удов-но
1
наклон вперёд из и. п . сидя,см
14,0 ивыше
7-10
3 и ниже
8,5 и выше
4-6
2 и ниже
2
челночный бег 3 по 10 м/с
9. 7
10. 4
11. 2
9. 1
9. 7
10. 4
3
прыжок в длину с места, см
155
125
95
160
125
110
4
подтягивании, кол-во раз
12
7
3
4
2
1
5
бег на выносливость1000м
без учёта времени
6
бег на лыжах
без учёта времени
7
бег 30 м/с
6. 3
6. 9
7. 4
6. 0
6. 6
7. 1
Демонстрировать контрольные упражнения для 2 класса



















Страницы: <<  <  43 | 44 | 45
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: