Броски в корзину одной рукой параллельно щиту
Тактика нападения
Приемы игрыЭтапы начальной подготовкиТренировочный
этап
Год обучения
1-й2-й1-й2-й3-й4-й5-й
Выход для получения мяча
Выход для отвлечения мяча
Розыгрыш мяча
Атака корзины
«Передай мяч и выходи»
Заслон
Наведение
Пересечение
Треугольник
Тройка
Малая восьмёрка
Скрестный выход
Сдвоенный заслон
Наведение на двух игроков
Система быстрого прорыва
Система эшелонированного прорыва
Система нападения через центрового
Система нападения без центрового
Игра в численном большинстве
Игра в меньшинстве
Тактика защиты
Приемы игрыЭтапы начальной подготовкиТренировочный
этап
Год обучения
1-й2-3-й1-й2-й3-й4-й5-й
Противодействие получению мяча
Противодействие выходу на свободное место
Противодействие розыгрышу мяча
Противодействие атаке корзины
Подстраховка
Переключение
Проскальзывание
Групповой отбор мяча
Против тройки
Против малой восьмёрки
Против скрестного выхода
Против сдвоенного заслона
Против наведения на двух
Система личной защиты
Система зонной защиты
Система смешанной защиты
Система личного прессинга
Система зонного прессинга
Игра в большинстве
Игра в меньшинстве
Физическая подготовка (для всех возрастных групп)
Страницы: << < 25 | 26 | 27 | 28 | 29 > >>