а сна, питания, занятия)
Большое внимание в данном разделе уделяется профилактике:
- умственного переутомления и обеспечению эмоционального комфорта (соблюдение гигиенических требований к организации образовательного процесса);
- нарушений зрения (достаточной освещенности помещений, организации рационального режима зрительной нагрузки и т. д. );
- нарушений опорно-двигательного аппарата (исключению длительных статистических нагрузок, систематическому проведению физкультминуток и физкультурных пауз, правильной расстановке детской мебели и ее подбор с учетом роста воспитанников и т. д. ).
Основу воспитания у детей физической культуры составляют игровые методы и приемы.
Модель двигательного режима детей
Виды двигательной активности Средняя группа
Подвижные игры малой подвижности Ежедневно 20 минут
Утренняя гимнастика Ежедневно 6-8 минут
Физкультминутки На занятиях 2-3 мин.
Музыкально-ритмические движения На муз. занятиях 8-10 минут
Физкультурные занятия 3 раза в неделю 20 минут
Самостоятельная двигательная деятельность детей на свежем воздухе Ежедневно 40-60 мин.
Подвижные игры большой подвижности Ежедневно 15 минут
Индивидуальные упражнения Ежедневно 8 минут
Гимнастика после дневного сна Ежедневно 7-8 минут
Физкультурный досуг Один раз в месяц 25 мин.
Спортивный праздник Один раз в три месяца 20 мин.
Самостоятельная двигательная деятельность детей течение дняЕжедневно. Характер и продолжительность зависит от индивидуальных особенностей и потребностей детей. Проводится под руководством воспитателя.
Формы и методы оздоровления детей
Формы и методы Содержание Контингент детей
Обеспечение здорового ритма жизни
- щадящий режим (адаптационный период);
- гиб
Страницы: << < 79 | 80 | 81 | 82 | 83 > >>