яча.
К. : соблюдать правила безопасности.
Описывать технику выполнения прыжковых упражнений и технику метания набивного мяча, осваивать самостоятельно.
84
5
Техника метания набивного мяча (совершенствование)
Выполнение теста (наклон вперёд)
Подвижная игра.
Как совершенствовать технику метания набивного мяча. Как выполнять наклон вперёд
Метание. Набивной мяч. Наклон вперёд
Научиться метанию набивного мяча. Научиться выполнять наклон вперёд
Р. : включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П. : демонстрировать вариативное выполнение метания набивного мяча.
К. : соблюдать правила безопасности
Описывать технику метания набивного мяча,наклона вперёд ,осваивать самостоятельно.
85
6
Старт с опорой на одну руку 10-15м
КУ - метание набивного мяча.
Как правильно выполнить старт с опорой на одну руку.
Как правильно выполнить на оценку метание набивного мяча.
Старт. Метание.
Научиться старту с опорой на одну руку и качественное выполнение метания набивного мяча.
Р. : включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П. : применять беговые упражнения для развития физических качеств.
К. : взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений.
Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику метания набивного мяча,, осваивать их самостоятельно.
86
7
Стартовый разгон 30-40м. Развитие выносливости. Бег от 3 до 5 мин.
Подвижная игра.
Как правильно выполнять стартовый разгон. Как развить выносливость.
Разгон. Выносливость. Бег.
Научиться
Страницы: << < 57 | 58 | 59 | 60 | 61 > >>