раз);
5. "Ванька - Встань-ка".
и. п. : стоя на коленях, руки на поясе; 1-2 - сесть справа на бедро, руки вперед; 3 - 4 - вернуться в исходное положение, то же влево, повторить (6 - 8 раз);
6. "Кукла".
И. п. : сидя на полу, ноги врозь, руки на поясе; 1- руки в стороны; 2- наклон к правой ноге, коснуться руками носков ног; 3- выпрямиться, руки в стороны; 4 - вернуться в исходное положение, то же к левой ноге, повторить (8-10 раз)
7. "Веселая обезьянка".
И. п. : лежа на спине, руки вдоль туловища; 1-2 - поднять обе прямые ноги вверх - вперед; 3-4 - вернуться в исходное положение, повторить (6-8 раз);
8. Прыжки в чередовании с ходьбой - 20 раз.
И. п. : о. с. 1-8 прыжки на одной ноге с поочередным выносом вперед второй ноги; 9 -16 - ходьба на месте с высоким подниманием колена.
Упражнение на дыхание "Воздушный шар".
И. п. : основная стойка, туловище расслаблено, глаза закрыты. Вдох носом.
На выдохе произносим продолжительно звук "ш-ш-ш".
Основные движения
Восп. : Продолжаем наше путешествие. Взмахну я палочкой сейчас, игрушка ожила у нас. Раз, два, три игрушку оживи!
(Воспитатель, надевает шапочку медведя на ребенка).
- Ай да мишка!
(Выходит ребенок, переодетый в "медведя")
- А что ты мишка умеешь делать?
(Ребенок, переодетый в медведя показывает движения)
- Какой ты мишка ловкий, сильный, веселый, а как умело лазаешь с дерево на дерево.
- Хотите ли вы, ребята, превратится в таких же мишек?
Дети: Да!
- Взмахну я палочкой сейчас, все в мишек превратились, в сей же час!
1. "Мишка резвится на полянке". Прокатывание по мату с группировкой.
2. "Мишка перелазит с дерева на дерево". Перелезани
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>