Ходьба по массажной дорожке, по гимнастической палке приставными шагами
Лёгкий бег
Ходьба в колонне по одному
Друг за другом, друг за другом на полянку мы пойдём
По дорожке мы пойдём, ножки наши разомнём
1,2,3 по дорожке мы прошли
Петлять тропинка начала среди высоких трав
По ней шагаем мы легко, головушку подняв
Вот мосток мы увидали
По нему мы зашагали
Побежали наши ножки
По ровненькой дорожке
Ох, устали наши ножки
Зашагали по дорожке
Основная часть занятия ( 25 мин)
А вот и сказочный город мячей и мыльных пузырей. Как интересно: посмотрите сколько здесь мячей, а какие они большие, ребята давайте поиграем с этими мячами
Упражнение на равновесие выполняется в положении стоя, мяч на полу перед собой.
Руки на поясе, постоять на одной ноге, левая нога стопой на мяче.
Отвести руки в стороны – закрыть глаза, то же самое другой ногой….
Упражнение на координацию — выполнение одновременных согласованных движений рук и ног.
Автоматизация звука — С
2. Руки поднять вверх ладонями вниз, ноги поставить на носки, подуть.
Руки опустить вниз перед собой, ладонями вверх, подуть; ноги поставить на пятки.
Руки вытянуть перед собой ладонями вверх, наклон вперед, подуть на ладони, ноги на носки
Руки положить на колени ладонями вверх и подуть на них, ноги на пятки.
Упражнение на осанку и развитие основных видов ходьбы через имитацию движений животных. Выполняется стоя, мяч в опущенных руках
3. Выпрямиться, руки с мячом внизу,
проверить осанку.
Свести лопатки, мяч в согнутых руках
и прижат к груди.
Повернуться вокруг себя на носках, мяч перед собой.
Повернуться в обратную сторону на
пятках, мяч в вытянутых руках.
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>