Психотренінг з елементами гри: «Всі перемоги в житті починаються з перемоги над собою»

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6  >  >>

ередина. Саме тут і існує мета. ми маємо багато прав, але не маємо права порушувати права інших. Як говорив американський філософ Емерсон Моя свобода розмахувати руками завершується там, де починається ніс мого сусіда". Намагатися, щоб наші думки,справи, слова несли позитивний заряд.

7. Емоції. Керування емоціями.
Під час конфлікту людина перебуває у стані емоційного збудження. Які ж емоції супроводжують конфлікт? (негативні: гнів, злість, роздратування, розчарування).
Як же вийти із стану який виник під впливом негативних емоцій? (Учні пропонують способи виходу із такого стану. Як подолати негативні емоції. )
1. Фізична праця.
2. Рух.
3. Прогулянка.
4. Почитати літературу.
5. Послухати улюблену музику.
6. Поспівати.
Тобто будь-якими шляхами увійдіть у світ мистецтва, де інший темп і ритм.

8. Гра "Метелики".
-Вчимося забезпечити контроль прояву емоцій. Під час гри ставтесь до своєї ролі, як до реальної життєвої ситуації. Вийдіть із ролі після закінчення гри. У кожної дитини в руках квітка. ( 3 кольори). Звучить музика.
Діти рухаються хаотично, не торкаючись один одного, зосереджуючись на собі. Оновлене завдання. Зустрічаючись, проявити свої емоції. Зупинка музики-прояв названої емоції - обмін квітками.
- Посміхнутися, сердитися, підозрювати, ображатися, дивуватися, боятися, жаліти, радіти.
- Як змінювався ваш внутрішній стан?
Неприємно відчувати на собі негативні емоції іншого. Якщо хтось проявляє на твою адресу негативні емоції, то це не означає, що ти поганий, але може означати, що співрозмовник незадоволений твоїми діями - вони для нього неприємні чи незрозумілі.
9. Обєднатися в групи за кольором квіток. Спільна робота в групах.
Виготовити буклет

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: