верх с 1-3 шагов разбега
- доставание подвешенного предмета маховой ногой
- прыжки через планку с 3-5 шагов разбега
Прыжок в высоту с полного разбега способом «перешагивание»
Планку поднимать постепенно на 5 см выше
Игра для развития прыгучести «Кто выше».
F
H
L
X
Š
Œ
Þ
X
:
Страницы: << < 1 | 2