учетом индивидуальных особенностей спортсмена: его функциональных возможностей, волевых качеств, трудолюбия и т. п. Для спортсменов особенно важен индивидуальный подход при подборе физических упражнений с большой нагрузкой. Индивидуальные особенности спортсмена изучаются прежде всего посредством педагогических наблюдений, врачебного контроля, контрольных упражнений на силу, быстроту, выносливость, гибкость, технику и т. п. Такие данные о спортсмене позволяют определить его слабые и сильные стороны и, исходя из них, составить планы подготовки с соответствующими индивидуальными поправками.
Эти основные принципы и правила взаимосвязаны в едином процессе построения тренировки и их следует учитывать при составлении и реализации тренировочных планов спортсменов.
3. 1. 2. Требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований.
1. Общие требования охраны труда.
1) К занятиям по бадминтону допускаются лица, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
2) При проведении занятий по бадминтону возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов: травмы при столкновениях и нарушениях правил проведения игры, при падении на мокром, скользком полу или площадке.
3) Занятия по игре в бадминтон должны проводится в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой поверхностью.
4) При проведении занятий по бадминтону должна быть медицинская аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой медицинской помощи при травмах.
5) Тренер и спортсмены обязаны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения.
6) О каждом несчастном случае со сп
Страницы: << < 21 | 22 | 23 | 24 | 25 > >>