ПРОГРАММА профильного отряда в летнем оздоровительном лагере дневного пребывания

а для обучающихся спортивного клуба отделение спортивной гимнастики.

1 день
8. 30-08. 40 Прием детей на площадку
8. 40-. 09. 45 Инструктаж по технике безопасности
9. 45-10. 00 Завтрак
10. 00-10. 30 Инструктаж по технике безопасности
10. 30-11. 00 Оформление спортивного зала
11. 00- 13. 00 Тренировка
13. 00-14. 00 Плавание
14. 00-14. 15 Обед
14. 15-14. 30 Оформление спортивного зала
14. 30- Домой

2 день
8. 30 - 09. 45 Зарядка
9. 45 -10. 00 Завтрак
10. 00 - 10. 15 Оформление спортивного зала
10. 15 - 11. 00 Подготовка к открытию смены
11. 00 - 13. 00 Кинофильм
11. 00 - 13. 00 Тренировка
13. 00 -14. 00 Плавание
14. 00 - 14. 30 Обед
14. 30 - 14. 55 Подготовка к открытию смены
14. 55 - 15. 00 Подведение итога дня
15. 00 - Домой

3 день
8. 30-9. 05 Прием детей
9. 05-9. 50 Тренировка
9. 50-10. 10 Завтрак
10. 10-13. 00 Тренировка
11. 30-12. 00 Открытие смены "Зебра на каникулах"
13. 00-14. 00 Плавание
14. 00-14. 30 Обед
14. 30-14. 55 Тренировка по физической подготовке
14. 55-15. 00 Подведение итога дня
15. 00 - Домой


4 день
8. 30-9. 05 Прием детей
9. 05-9. 50 Тренировка
9. 50-10. 10 Завтрак
10. 10-10. 20 План на тренировку
10. 20-13. 00 Тренировка
11. 30-12. 00 "Себя и друзей оберегай - ПДД соблюдай!"конкурсная программа
13. 00-14. 00 Плавание
14. 00-14. 15 Обед
14. 15-15. 00 Компьютер
15. 00 - Домой

5 день
8. 30-9. 05 Прием детей
9. 05-9. 50 Тренировка
9. 50-10. 10 Завтрак
10. 10-10. 20 План на тренировку
10. 20-13. 00 Тренировка
11. 30-12. 30 Кинофильм
13. 00-14. 00 Плавание
14. 00-14. 30 Обед