Программа по регби

Страницы: <<  <  23 | 24 | 25 | 26 | 27  >  >>

22-
2Краткий обзор истории развития РЕГБИ11-
3Краткие сведения о влиянии физических нагрузок на организм0,50,5-
4Основы техники и тактики РЕГБИ0,50,5-
5Строевые упражнения. Общая физическая подготовка, специальные упражнения12-12
6Обучение технике РЕГБИ стоя и в движении15-15
7Совершенствование навыков самостраховки, безопасного движения по площадке2-2
8Соревнования по РЕГБИНа усмотрение преподавателя
9Контрольные испытания1-1
10Итого:34430

Учебно-тематический план – 10 класс
Содержание занятийКоличество часов

ВсегоТеорияПрактика
1Техника безопасности на уроках РЕГБИ, гигиена, форма одежды, предупреждение травм22-
2Краткий обзор истории развития РЕГБИ11-
3Краткие сведения о влиянии физических нагрузок на организм0,50,5-
4Основы техники и тактики РЕГБИ0,50,5-
5Строевые упражнения. Общая физическая подготовка, специальные упражнения12-12
6Обучение технике РЕГБИ стоя и в движении15-15
7Совершенствование навыков самостраховки, безопасного движения по площадке2-2
8Соревнования по РЕГБИНа усмотрение преподавателя
9Контрольные испытания1-1
10Итого:34430
Учебно-тематический план – 11 класс
Содержание занятийКоличество часов

ВсегоТеорияПрактика
1Техника безопасности на уроках РЕГБИ, гигиена, форма одежды, предупреждение травм22-
2Краткий обзор истории развития РЕГБИ11-
3Краткие сведения о влиянии физических нагрузок на организм0,50,5-
4Основы техники и тактики РЕГБИ0,50,5-
5Строевые упражнения. Общая физическая подготовка, специальные упражнения12-12
6Обучение технике РЕГБИ стоя и в движении15-15
7Совершенствование навыков самостраховки, безопасного движения по площадке2-2
8Соревнования по РЕГБИНа усмотрение преподавателя
9Контрол

Страницы: <<  <  23 | 24 | 25 | 26 | 27  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: