> 24
Плавание. Попеременные движения прямыми ногами.
25. 10
25
Тактика свободного нападения
29. 10
26
Плавание. Обучение технике
движения рук в плавании способом "кроль" на груди. Техника плавания кролем на груди.
30. 10
27
Игра по упрощенным правилам.
1. 11
Гимнастика.
28
Инструктаж по технике безопасности на уроках гимнастики.
12. 11
29
Выполнение команд "Пол-оборота
направо!", "Пол-оборота налево!".
13. 11
30
Подъем переворотом в упор, передвижение в висе
(м. ). Махом одной ногой, толчком другой
подъем переворотом (д. ).
15. 11
31
Подъем переворотом в упор, передвижение в висе
(м. ). Махом одной ногой, толчком другой
подъем переворотом (д. ).
19. 11
32
Комбинация упражнений на гимнастической скамейке
20. 11
33
ОРУ с гимнастическими палками. Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложении
22. 11
34
Подтягивание в висе
26. 11
35
Плавание. Обучение согласованной работы рук и дыхания при плавании способом "кроль" на груди.
27. 11
36
Опорный прыжок
29. 11
37
Опорный прыжок
3. 12
38
Опорный прыжок
4. 12
39
Плавание. Обучение технике
движения рук ,ног в плавании способом "кроль" на спине.
6. 12
40
Кувырок вперед в стойку на лопатках.
Кувырок назад в полушпагат.
10. 12
41
Кувырок вперед в стойку на лопатках.
Кувырок назад в полушпагат.
11. 12
42
Плавание. Обучение технике
движения рук ,ног в плавании с
Страницы: << < 19 | 20 | 21 | 22 | 23 > >>