одоема способствуют активизации биологических процессов, вызываемых физическими упражнениями, повышают общую работоспособность организма, замедляют процесс утомления.
Как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания организма (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры).
3. Определили особенность уроков физической культуры с применением здоровьесберегающих технологий по плаванию и лыжной подготовке.
Одним из главных требований к использованию природных оздоровительных сил природы является системное и комплексное применение их в сочетании с физическими упражнениями на уроках по лыжной подготовке и плаванию.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Булгакова Н. Ж. Обучение плаванию в школе. – М. : «Просвещение», 1974. – 322 с.
Булгакова Н. Ж. Познакомьтесь – плавание / Н. Ж. Булгакова. – М. :«Издательство ACT»: «Издательство Астрель», 2002. – 160 с.
Викулов А. Д. Плавание: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М. : «Издательство ВЛАДОС – ПРЕСС», 2004. – 367 с.
Виленский, М. Я. Физическая культура: учебник / М. Я. Виленский. - 2 – е изд. , стер. – М. : КНОРУС, 2015. – 216 с.
Дубровина, И. В. Психология: учебник для студ. учреждений сред. проф. образования / И. В. Дубровина, Е. Е. Данилова, А. М. Прихожан. – М. : «Академия», 2012. – 464 с.
Донской, Д. Д. Техника лыжника гонщика / Д. Д. Донской, Х. Х. Гросс – М. : Физкультура и спорт, 2009. – 130 с.
Евстафьев, сусБ. В. Физические способности, практике как вид характерна способностей человека: мускулатура учебное пособие / Б. В. Евстафьев. - М. : Издательство «Спорт», 2014. - 405с.
Караулова, Л. К. Физиология физического воспитания и спорта /Л. К. Караулова, Н. А. Краснопёрова, М. М. Расулов. - М. : «Издательский центр Академия», 2012. – 290 с.
Ка
Страницы: << < 27 | 28 | 29 | 30 | 31 > >>