Приём и передача мяча двумя руками сверху и снизу в волейболе

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ, НАУКИ И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ
КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ
"УСТЬ-ЛАБИНСКИЙ СОЦИАЛЬНО - ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ"

План-конспект
занятия по волейболу в группе профессионально-прикладной
направленности "Тракторист-машинист" (1 курс, 2 полугодие)
Подготовила: преподаватель физической культуры высшей категории Сапрыкина Любовь Михайловна

Тема: "Приём и передача мяча двумя руками сверху и снизу в волейболе"
Цель: повысить заинтересованность учащихся в выполнении упражнений
Задачи: 1. Образовательная.
Совершенствовать технику приёма и передачи мяча.
2. Воспитательная.
Воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощи, товарищества.
Воспитывать силу воли, стремление к победе, прививать интерес к систематическим занятиям физкультурой.
3. Оздоровительная.
Способствовать развитию скоростно-силовых, двигательных качеств. Развивать координацию и ловкость. Способствовать укреплению здоровья.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: набивные мячи, волейбольные мячи.
Время урока: 45 мин.
Преподаватель: Сапрыкина Любовь Михайловна.
п.
Содержание урока

Подготовительная часть
Построение, рапорт, сообщение задач урока.

Ходьба (на носках, пятках, внешней - внутренней стороне стопы)
Спортивная ходьба. Разновидности бега.
Бег (с высоким подниманием бедра, захлёстывание голени). Бег с ускорением. Бег приставными шагами правым и левым боком. Семенящий бег.
Восстановление дыхания в движении.
1-3 руки вверх-вдох
2-4 руки вниз-выдох
Общеразвивающие и специальные упражнения:
Круговые движ