Учащиеся дают ответ: для того чтобы быть сильным, здоровым, крепким и. т. д.
- Хорошо, а теперь послушайте стихотворение:
Чтобы выглядеть здоровым нужно сильно постараться.
Заниматься чаще спортом, спать и правильно питаться.
Ешьте овощи и фрукты, в них так много витаминов.
Что полезно для здоровья и для сил необходимо.
Не забудьте о петрушке, лишь она украсит блюдо.
Что вы скажете подружке, если вдруг вам станет худо?
Кто поможет организму, неужели медицина?
Лишь здоровое питание - вот, что вам необходимо.
Вы забудете надолго, что такое боль и слабость.
Все, что нужно для здоровья - соблюдать диету, малость.
Исключить из рациона все ненужные продукты.
Кушать только порционно, пить водицу в промежутках.
Чтобы выглядеть здоровым, соблюдайте гигиену.
Вы увидите, как скоро вас настигнут перемены.
Словно сокол воспарите вы над жизнью и беда.
Обойдет вас стороною и исчезнет навсегда.
Действительно, важнейшими факторами сохранения здоровья является правильное питание и здоровый образ жизни.
Вопросы здорового питания занимали умы людей еще в глубокой древности. Философы и мыслители уделяли еде много внимания в своих трактатах, а некоторые даже считали ее основой физического совершенствования и духовного развития. А теперь и мы попробуем в этом разобраться.
Первый конкурс "Полезное - неполезное".
- Выберите продукты, которые полезны для вас: кефир, гречка, рыба, фанта, чипсы, торт, морковь, яблоки, пепси, капуста хлеб, шоколад, груши, подсолнечное масло, геркулес, сок, яйца.
- Молодцы! Все вы знаете какие продукты полезны, а какие нет.
- Режим питания играет большую роль в рациональном питании и его нарушение отрицательно скажется на здоров
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>