то-то не получилось и приступаю к объяснению второй части задания. Ставлю цель и задачу перед детьми. Во второй части занятия мы будем отрабатывать движения на лыжах со спуска в низкой стойке. Показываю сам как правильно нужно осуществлять спуск с горы в низкой стойке и объясняю, почему именно так нужно делать. Затем предлагаю детям последовать моему примеру и самим скатиться с горы. Дети спускаются друг за другом по моей команде. Я осуществляю контроль за тем, чтобы не произошло столкновение на лыжне.
По ходу тренировке помогаю детям исправить технические недочеты, после трех-четырех спусков даю им отдохнуть одну – две минуты. В это время поощряю словами тех, кто успешно справился с заданием.
Задача: научиться грамотно преодолевать спуск
Цель: вырабатывать чувство уверенности на спусках.
Метод обучения: фронтальный.
Методы стимулирования: поощрение.
Спуск с горы проводиться несколькими этапами: 1. Обычный спуск в низкой стойке с одним отталкиванием палками; 2. Спуск в низкой стойке с двумя отталкиваниями палками; 3. Спуск в низкой стойке с отталкиваниями палками три раза; 4. Спуск с горы с разбега с отталкиванием палками три раза
III. Заключительная часть (10 - 15 мин. )
Деятельность обучающихсяДеятельность тренера - преподавателяПримечание
Дети спокойно проезжают еще один круг по 400м. и едут на базу. После того как дети выполнили задание вновь провожу построение, говорю, что все молодцы. Отмечаю тех, кто особенно хорошо справился с заданием, подбадриваю тех, у кого что-то не получилось. Ставлю цель и задачу перед детьми на заключительную часть занятия. Отправляю детей на заключительный круг, после чего все идут на лыжную базу. Сам возвращаюсь за ними следом.
Цель: снять напряжение с работающих мышц.
Задача:
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>