я, активная деятельность ученика, для которой характерно своевременное и точное выполнение заданий, связанных с правилами, обязательными для всех участников. Играя, ученики усваивают жизненно необходимые двигательные навыки и умения, у них вырабатывается смелость, воля, находчивость, наблюдательность, сообразительность. Игры способствуют укреплению здоровья и развитию физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости, и, что немаловажно, эти физические качества развиваются в комплексе. Посредством игры ученик удовлетворяет свою потребность в движении, получает положительные эмоции, учится коллективным действиям и взаимоотношениям с окружающими. В начальной школе игровой метод занимает ведущее место и приобретает характер универсального метода физического воспитания. Подвижные и спортивные игры тесно связаны между собой.
Спортивные игры
- это высшая ступень развития подвижных игр. Спортивные игры отличаются от подвижных игр более сложными и едиными правилами, а также наличием специальных технических и тактических приемов. Применение подготовительных подвижных игр обеспечивает необходимую постепенность перехода от подвижных к спортивным играм и содействует наилучшему овладению техникой и тактикой спортивных игр.
Современные дети мало двигаются, меньше, чем раньше играют в подвижные игры из-за привязанности к телевизору и компьютерным играм. Уменьшение двигательной активности и увеличение статической нагрузки влечет за собой снижение работоспособности, снижение уровня физического развития, повышение утомляемости и ухудшение здоровья детей.
Ребята!
Сначала сделаем с вами разминку
работаем самостоятельно, вспоминаем упражнения из уроков гимнастики.
Сделайте упражнения на гибкость, упражнения на пресс и спину,
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>