План - конспект урока
в8-9классе
Тема: Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах
Цель урока: Овладение навыками передачи мяча сверху двумя руками в прыжке в парах.
Задачи:
1. Обучение перемещения игрока.
2. Обучение передачи мяча сверху двумя руками.
3. Воспитание морально - волевых качеств. Развитие силовых качеств.
Оборудование и инвентарь: свисток, мячи.
Методы обучения:повторный,словесный, практический.
Тип урока:формирование знанийи умений.
Учитель физкультуры: Екимков Геннадий Васильевич
п/п
Содержание
Дозировка
Организационно-методические указания
I
Подготовительная часть
1. Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока
2. Разновидности ходьбы:
На носках, сгибая и разгибая пальцы рук;
На пятках, руки за спину;
Перекатами с пятки на носок, руки на пояс;
Спортивной ходьбой.
3. Разновидности бега:
Правым боком, приставными шагами;
Левым боком, приставными шагами;
Обычный бег.
4. Перестроения в беге:
Через середину в колонне по одному, захлест голени;
В обход налево -направо в колонны по - одному;
Через середину в колонне по одному, с высоким подниманием бедра ;
В обход налево -направо в колонны по - одному;
Через середину в колонне по одному, шагом;
В обход налево прыжками через линию на двух ногах;
Шагом в колонне по- одному.
10 мин:
1 минута
1минута
4минуты
4 минуты
До урока дежурный готовит мячи. Обратить внимание на внешний вид у
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>